Por Tu Familia

En esta última semana del año 2012 quiero iniciar con un pasaje bíblico que ha sido fuente de inspiración a grandes autores en la humanidad. En 1 Corintios 13:4-7 la Biblia sostiene lo que es la esencia de Dios y, por ende, del ser humano, y es el amor: “El amor es paciente y bondadoso; no es envidioso ni jactancioso, no se envanece; no hace nada impropio; no es egoísta ni se irrita; no es rencoroso; no se alegra de la injusticia, sino que se une a la alegría de la verdad. Todo lo sufre, todo lo cree, todo lo espera, todo lo soporta.”. La navidad, que no es más que la celebración del nacimiento de Jesús, es una época que despierta en el interior de las personas sentimientos descritos en lo dicho anteriormente. Todos los medios de comunicación y en las relaciones interpersonales, hay una especie de contagio en la búsqueda y reflexión de todo lo que conlleve a una mejor convivencia humana. Esa fecha ha propiciado unificación de familias, a veces separadas por años; retorno d

Vivir en armonía en una sociedad convulsionada, donde todos andan deprisa, salen a las calles con un temor colectivo a ser atacados por cualquier persona. Si vas en tu vehículo o eres simplemente un peatón, en ambas situaciones, estás expuesto a cualquier tipo de acto de violencia en tu contra, el cual tiende a terminar en los más horrendos crímenes, como aquellos que se han dado en los últimos meses de este año. Sentirse atrapado sin salida provoca en el interior de las personas estados de angustia, los cuales generan efectos que enferman tanto la mente como el cuerpo. En virtud de que este último va a reaccionar en función del control de tus emociones. Frecuentemente todos se hacen la pregunta, desde el más humilde obrero hasta el más alto empresario, de hasta dónde vamos a llegar con la ola de crímenes callejeros que se cometen cada día. Estos se producen en cualquier lugar, a cualquier hora, en cualquier clase, sin importar la edad de la persona. Por lo general, estos

Esta semana recibí a primera hora de la mañana una llamada telefónica que me movió a hacer reflexión para mi vida con relación a la toma de decisiones de cómo utilizo mis finanzas y hasta dónde llevo mi vida acorde con éstas. Una señora conocida me solicita si le puedo ayudar a diligenciar una beca en la universidad más cara y de mayor élite de la República Dominicana, acompañada de la exclamación siguiente: “En fe, ya la inscribí. Dios me respaldará.”. Esta mujer, con un esposo sin trabajo hace tiempo; con unos ingresos que se le irían el 60% sólo para el pago de la misma; no solo está asumiendo una actitud ilógica, sino más bien, no ha entendido cual es su verdadera realidad en términos económicos y sociales. Si bien es cierto que no debemos escatimar esfuerzos dentro de nuestras posibilidades para una buena formación de nuestros hijos, también lo es que la misma debe estar adecuada a la situación económica y social a la cual pertenecemos. En este caso, el país cuenta c

Estamos en el último mes del año 2012, fecha propicia para hacer una revisión de cómo nos hemos manejado durante el mismo. Este ha sido un año de grandes retos para todos a nivel mundial, donde economías de naciones poderosas se han visto en condiciones catastróficas. En lo que a nosotros se refiere, también hemos tenido nuestros aprietos y condiciones que nos han colocado igual que en los otros lugares del mundo a tener que tomar medidas de ajustes en nuestro diario vivir. Como cada año para esta fecha acostumbro a hacer una evaluación de nuestras vidas, sobre todo lo que hemos logrado o no hemos podido lograr, y con ello reconocer qué debemos cambiar o reforzar, para así lograr el próximo año empezar con una actitud diferente. Este año, la sociedad dominicana ha vivido situaciones difíciles, donde los niveles de violencia han aumentado, especialmente intrafamiliar, siendo esta una de las mayores preocupaciones de todos aquellos que manejamos conducta humana; y de nuestr

Carmen, una adolescente de 17 años, me preguntaba qué hacer a la hora de tomar decisiones, en virtud de que sus padres no suelen ponerse de acuerdo. Me decía: “A veces no sé cómo debo comportarme, ya que por lo general mi mamá pone una norma, mi papá otra. Razón por la cual estos siempre viven discutiendo. Y, tanto yo como mis hermanos, no sabemos a cuál de los dos vamos a obedecer. En ocasiones, a la hora de dar un permiso para salir, mi madre ya me ha dicho que sí, y después de días programando mi salida, a veces a un cumpleaños en una casa, no soy de mucho salir, mi papá dice que no porque ella no le había dicho nada. Así de sencillo.”. Los hogares que se manejan con roles no definidos, en los cuales no se sabe a quién obedecer y, mucho menos, donde papá y mamá no se respetan, difícilmente puedan cosechar hijos adaptados y adecuados para vivir en sociedad. Independientemente de si el hogar está dirigido por ambos cónyuges, a lo que llamamos familia nuclear, o si es mon

Reconociendo la importancia vital de la familia como principal núcleo de la sociedad, llevamos varios años dedicando cada semana un espacio cuya finalidad es simple y llanamente orientar a las familias dominicanas. Por mi parte, agradezco a este medio que me abrió las puertas para poder dar a través de él, y de forma pública lo que por años he realizado. Se ha tomado Noviembre como el Mes de La Familia, donde se resalta lo que siempre hemos llevado a toda la sociedad, y es que desde dentro de ella es donde debemos operar todos los cambios necesarios y, con ellos, una transformación de una serie de eventos que han venido dándose y dañando nuestro medio. Cuidar la familia es la base primordial y necesaria para cuidar nuestra nación. Orientarla, rescatando valores perdidos, importantizando su papel para la vida de cada uno de nosotros, es donde lograremos el verdadero cambio social. En todos los estratos sociales, se ha venido descuidando y hasta olvidando la importancia d

“No digamos jamás la mentira No engañemos a nuestros papás Que no hay cosa más bella que un niño Cuando sabe decir la verdad Respetemos a nuestro nuestros mayores Ocultarle una falta es error La verdad es la cosa más bella Donde está la verdad está Dios.” Con estos versos del Himno a la verdad, escrito por Ramón Emilio Jiménez, se daba en las escuelas, de una que los niños pudieran entender, una enseñanza repetida acerca de valores morales y éticos; de manera especial, haciendo resaltar uno, que determinaría en el futuro la autenticidad de ese niño, y es la verdad, la cual no es más que dotarle las herramientas para, en su vida adulta, sea un individuo genuino. Quiero señalar otra enseñanza, también cantada, con cuyo mensaje se buscaba alimentar el amor en la familia, especialmente hacia las madres: “Venid los moradores del campo a la ciudad, y entonemos un himno de intenso amor filial: Cantemos a las madres la ternura, el afán y su noble atributo de abnega

Casi todas las mañanas, llegaba a casa de mi madre un señor de tez oscura, estatura pequeña, delgado, a saludarla. Cosa esta que era habitual en las personas de mi comunidad en aquellos tiempos cuando vivía en mi pueblo. Lo que siempre recuerdo, y lo he dado de ejemplo, es su sonrisa y contagiosa alegría al extenderte su mano, con la cual te apretaba y sacudía dos o tres veces la tuya, diciendo: ¡Bien, bien, bien! Lo grande del caso es que Ovelio (así se llamaba), quien vivía de un pequeño conuco, cuyas cosechas muchas veces le escuché decir que se perdieron, no tenía hijo, ni belleza física, tampoco dinero; no obstante, cuando llegaba, dejaba a su paso, hasta en mí que era una niña pequeña, esa ráfaga de bienestar y confort con la vida que llevaba. Vi pasar los años, ya yo adolescente, y este hombre mantenía siempre esta misma actitud ante la vida. En ocasión le pregunté lo siguiente: ¿Usted nunca tiene problemas, que siempre le veo tan feliz?, a lo que respondió: No,

Está demostrado científicamente cuán importante es para la salud el estado anímico de las personas. Cualquier situación que enfrentemos en nuestras vidas, pérdida de un ser querido, problemas económicos o de salud, etc.; enfrentarlas adecuadamente va a depender del manejo de nuestro estado de ánimo. La experiencia de al salir en la mañana, al poner tu luz direccional o atravesar una calle a pie, alguien te ceda el paso; cuando sucede, como a veces me ha pasado, queda en mi inconsciente seguir haciendo lo mismo. Cuando alguien te da las gracias acompañada de una sonrisa, la recibes doble. Es más, a veces, sin hablar, con sólo sonreír, entre comillas se ha dicho todo. Si nos proponemos cada día tratar de cambiar la actitud de hostilidad, autodefensa y agresividad, por sonreír y alegrar a aquel que muchas veces demandamos sus servicios, podemos ser altamente contagiosos de alegría. Sé que es difícil, pero cuando alguien te falta el respeto con una respuesta inadecuada, y tú,

Vemos cómo personas comunes y corrientes, sin preparación académica, manejan sus vidas y logran equilibrio en ellas. Inversamente, otros, siendo grandes intelectuales, facultados con todo tipo de conocimiento; en el día a día son un desastre y, más aun, quienes les rodean no entienden cómo siendo tan “inteligentes”, a la hora de enfrentar situaciones de conflicto, les es difícil encontrar salidas adecuadas para la solución de las mismas. Normalmente se cree que los intelectuales, como tales, deben estar dotados de capacidad para manejar las cosas sencillas del día a día y, más aun, cuando aparecen situaciones fuera de control, las cuales implican asumir posiciones, decisiones y, a veces, a partir de ellas, transformaciones en sus vidas y entorno, especialmente familiar y laboral. No obstante individuos simples y sin ningún tipo de preparación intelectual, durante años, los eventos acontecidos a su alrededor, los han enfrentado convirtiéndolos en experiencias para ayudar a

De niña tuve la experiencia de ver cómo la vida de Doña Carmen, mujer fuerte y de carácter, con estatus en su comunidad, es transformada. A no más de un año de perder su esposo a causa de una enfermedad, su hija de 17 años, un domingo cualquiera, al salir de la iglesia tiene un accidente, perdiendo la vida instantáneamente. Detrás de esto, par de años después, el mayor, estudiante de término de medicina; al caerse en el baño por un aparente desmayo, lo ingresan y, pasadas dos o tres semanas, fallece por una complicación hepática. Posteriormente a esto, el otro hijo, el cual era obeso; por un simple cálculo renal y esconderlo, para no preocupar; con veinte y tantos años, quien a veces se levantaba de madrugada a inyectarse a la clínica del dolor, se le dañan ambos riñones, y también fallece. Estas pérdidas de sus seres queridos, transforma a Doña Carmen en una mujer depresiva, enferma; la fortuna heredada (fincas, carros, casas), la pierde, ya que su refugio se concentró e

En más de una ocasión, a través de este medio, hemos señalado los problemas emocionales presentes en un gran número de individuos, los cuales ni consideran tenerlos, razón por la cual no buscan ayuda profesional para un manejo adecuado de los mismos y con ello evitar consecuencias que repercutan de forma negativa para la familia y la sociedad. A pesar de que en el día de ayer vi una declaración de que ha bajado la violencia, los eventos vividos por nuestra sociedad en todo el país, de manera especial en la Ciudad de Santiago de los Caballeros y en la Ciudad Capital, es para que la Asociación Dominicana de Psiquiatría y Psicología, conjuntamente con salud pública, empiece a dar la importancia requerida a este problema. Vemos como, en el caso de Dengue por ejemplo, Cólera y enfermedades de este tipo, nuestras autoridades asumen de manera inmediata medidas que ataquen dichas enfermedades. Sin embargo, es elevado el número de personas que por años se auto medican con antidepr

Detenerse en cualquier esquina de la ciudad capital se ha convertido en los últimos años en uno de los tantos elementos que generan a la vida cotidiana alta dosis de estrés. Mirar a izquierda y derecha, supongo es algo que todo conductor de vehículo de motor tiende a hacer inconscientemente a la espera de que le tiren un paño sucio y enjabonado, se te avalanchen dos o tres vendedores juntos, sumado a los mendigos, a veces con verdadero impedimento físico o fingiendo tenerlo; situaciones que hay que manejar hasta en horas de la noche. Lo peor es la forma agresiva y de reclamo que te hacen estos individuos de todas las edades. Quiero citar una vivencia de hace unos meses (una de las tantas que yo he vivido en estas esquinas): En el tramo de la Bolívar, entre Lincoln y Churchill, me detuve, más o menos a mitad del trayecto en vista de que había un pequeño tapón; al sentir un duro golpe en mi puerta, me asusto, y veo que era una enana que, dado su tamaño, no le veía pidiéndome

La educación es un proceso que empieza desde el mismo momento del nacimiento del niño. Toda mamá sabe que los primeros días de vida los bebés quieren comer a cada momento, dormir en el día y estar despiertos por la noche; etapa esta donde se inicia la corrección de los mismos. En este proceso es necesario ir paulatinamente haciendo horarios para alimentarles e irles acoplando a los cambios que se han operado en su vida, que hasta ahora había permanecido en el vientre de su madre. Con esto queda clara la gran responsabilidad de los padres en el desarrollo integral del niño desde su primera fase de vida, donde quedan establecidas las bases para su vida futura. Atravesamos momentos críticos en la humanidad y en nuestra sociedad, donde es importante, como nunca, el papel que desempeñan los padres para el cambio social. Pretender responsabilizar a las autoridades de todo lo que acontece en nuestro país, entiendo es un mecanismo hasta de disculpa de las familias que no han ente

Desde los 11 años, Inés María empezó a presentar crisis, cuya manifestación consistía en, de inicio, rigidez corporal y, posteriormente, doblaba su cuerpo colocándolo en una posición tal que era casi imposible hacer que la misma pudiera extender sus músculos. Hasta los 22 años fue atendida por neurólogo y psiquiatra por convulsiones y depresión. A partir de esa fecha entra a ser mi paciente y, después de un proceso de tratamiento psicoterapéutico durante meses, en un sesión, esta, experimentando una crisis de llanto incontrolable motivada por mí, manifiesta que fue violada sexualmente por un vecino médico, persona de confianza en la familia, y el mismo la mantenía sugestionada con amenazas si se atrevía a hablarlo. Esto fue precisamente cuando tenía 11 años y vivía con su abuela; quien, para colmo, una semana después de ocurrir el hecho a la niña, este llega a visitarla; la niña, al verle, sale corriendo y recibe una pela por este hecho de “indisciplina”. Cabe señalar que

Todos le llamaban “el aleluya” cuando, a sus 23 años, se había dedicado a llevar una vida cristiana; ejecutivo de una multinacional, ingresos en dólares, vehículo último modelo, razones por las cuales era aun más notoria su marcada diferencia al actuar con relación a todo su entorno. Un día, en un grupo de amigos, ya que este en su empresa era muy respetado, mientras todos ingerían alcohol, fumaban cigarros y él se tomaba un refresco, uno de ellos le hace broma considerándolo un preso porque no puede hacer nada, a lo que este respondió: “¿Quién es más libre, yo, que puedo hacer todo y no lo hago porque no lo necesito, o ustedes, que si no hacen todo eso, le es imposible alegrarse y divertirse?”, con lo que se miraron entre sí y callaron. Posteriormente, su influencia en ellos, que eran amigos de infancia, a muchos de ellos les hizo diferentes. Sabemos que aun los adultos son influenciados unos de otros, ya que los seres humanos necesitamos interactuar y compartir con lo

Es la familia el núcleo social más pequeño, dentro del cual el individuo es formado y desde donde este aprende, dependiendo del manejo de la misma, a responder una vez empieza a interactuar en ambiente extrafamiliar. Hay una etapa en la formación de los hijos, donde su interacción social es estrictamente dentro del entorno de la familia y su escuela, teniendo los padres absoluto control sobre sus hijos y el medio que les envuelve. Pero, qué sucede cuando estos entran en una edad en la cual ya les invitan a actividades extra familiares donde ya no va papá y mamá, ni una niñera a vigilarles, sino más bien son ellos los primeros que empiezan a exigir que ya han crecido y quieren mostrar, por el contrario, que ya son “grandes”. Esta es una fase en la cual debemos asumir mayores controles, en virtud del peso que tiene el medio extrafamiliar sobre la respuesta conductual de nuestros hijos. Es cuando empieza la mayor dicotomía entre lo que enseñan los padres y lo que se hace afue

Si hay algo importante en momentos donde el día pareciere que, ya no tiene 24 horas, sino menos, y que las personas también expresan que el mismo no les da para lleva a cabo sus faenas, es tratar de poner orden al tiempo, especialmente ahora que se inicia el año escolar. Salir en las mañanas es iniciar el día con la primera dosis de tensión, ocasionada por la cantidad de vehículos, los cuales salen a la misma vez, y tarde. Por lo que es buena ocasión para empezar en los hogares a establecer una serie de medidas que ayuden a evitar la angustia que genera diariamente llevar sus hijos a la escuela. En primer lugar, hay que considerar, independientemente de si son pequeños o adolescentes, la hora en que la noche anterior todos en casa se preparan, no solo para acostarse, sino tratando de dejar listo todo aquello necesario para la faena del día siguiente. En el caso de los adolescentes, suelen acostarse tarde, razón por la cual en la mañana están con sueño y cansados, lo que

El día 18 de este mismo mes aparece en los medios una noticia, la cual no ha sido de gran relevancia, dados los altos niveles de violencia en los últimos tiempos. Un oficial, a raíz de un accidente de tránsito de él con otro vehículo, en el cual no hubo víctimas, baja e inmediatamente, usando su arma de reglamento, se da un balazo en el cuello que le llevó a la muerte. En uno de los medios que revisé ese día, buscando datos sobre la noticia, hacía mención de haber obtenido por fuentes externas que, dicho oficial, padecía trastornos de tipo depresivos. Conozco un caso en particular de una familia en la que el cónyuge es paciente bipolar desde hace mucho tiempo, pero, como es un empresario, tiene un arma de fuego, la cual solo usa guardada en su hogar. Sin embargo, una madrugada hace unos años, se despertó su esposa y lo encontró sentado en el balcón, “simplemente mirando el arma”. Desde ese instante hasta la fecha, aunque no es mi paciente, le sugerí a ella convencerle de n

“Mi familia dice que soy alcohólico, pero eso no es verdad; ya que, cuando no quiero, no bebo”, “No soy un fumador, ya que solamente me fumo dos cigarrillos, y a veces uno solo por día. Y por lo general lo hago antes de acostarme.”, son expresiones comunes de la gran mayoría de individuos que no aceptan la realidad de haber caído en la trampa de algún tipo de adicción. Existe una problemática común, alimentada por los medios de comunicación, y que, sin embargo, en su mayoría no es vista como problema, y es la necesidad permanente de querer comprar cosas que por lo general no son necesarias. Esta condición es más frecuente en mujeres, y la misma acarrea problemas dentro del entorno familiar. La necesidad permanente y el impulso a comprar cualquier cosa son elementos a tomar en cuenta, ya que estos son lo primeros síntomas de este trastorno psicológico, el cual no es considerado como tal en casi todos aquellos que lo tienen, porque aparentemente no hace daño. Son muchas la

Llegar a la casa después de una faena de todo un día y, de forma autómata, ponerse cómodo y encender el computador para revisar correos, y luego, entrar a las redes sociales se ha convertido en un estilo de vida para la gran mayoría de personas, sin importar edad. Es probable que por las ocupaciones de trabajo apenas haya podido comunicarse con su familia (llámese esposo(a), hijos, etc.); no obstante, penetra a un mundo el cual está logrando cada vez más y silenciosamente una separación entre los miembros de su propio hogar. Todos comparten un mismo techo, están diariamente juntos, pero invadidos de forma permanente por la “comunicación” moderna, la cual se ha encargado de convertir a cada uno de los miembros en un ente separado. ¿Y entonces, qué está pasando, si vivimos la era de la comunicación? Recuerdo una familia que por las noches, dados los apagones de energía eléctrica, y solo había luz en la parte de abajo con una lámpara de gas propano que iluminaba todo el ent

Invertir en estos tiempos, en los cuales cada vez son mas inciertos los pronósticos de riesgos, es difícil. Cuando haces una inversión, no importa el monto, tu tienes una gran disyuntiva si será o no exitosa la misma. Quiero plantearles la mayor inversión que podemos hacer, y la única en la cual solo se obtienen ganancias y es la de “tiempo a nuestros hijos”. “No tengo tiempo” es una respuesta emitida frecuentemente entre conyugues, padres a hijos, amigos, para justificar la ausencia de calor y afectividad demandada entre las personas. Expresión esta que a veces percibo como sinónimo de “soy importante”, la cual nos lleva a nosotros mismos a minimizar muchas veces las cosas que verdaderamente necesitan nuestro tiempo como son, nuestros hijos. Estamos en vacaciones y a los padres con hijos en edades escolares se les vende una nueva necesidad, ¿donde llevaran a sus hijos? Creo este es momento propicio para en vez de tener que buscar más ingresos para enviarlos a campamen

En reiteradas ocasiones he traído la necesidad y urgencia, ante los eventos vividos a diario y que preocupan a todos los sectores sociales, de atender la he importantizar el cuidado y tratamiento de la salud mental. En esta misma semana apareció como titular que más de tres millones de dominicanos padecen de la silenciosa y peligrosa enfermedad “Hipertensión Arterial”. Sin embargo, también sostienen que una gran cantidad de la población desconoce padecerla, y otros tantos, aun diagnosticada la misma, precisamente porque a veces no da síntomas y en algunos casos son muy leves, no dan seguimiento a las indicaciones dadas por el especialista en el área. Ante los trastornos emocionales y psiquiátricos la situación es aun peor, en vista de que todavía en estos tiempos existe el estigma de que aquel que va a uno de esos especialistas está loco. Existe una negación, especialmente dentro de las familias, de aceptar que cuando uno o más de sus miembros atraviesa problemas conduct

Años atrás, dada la “precariedad de la comunicación”, en virtud de que no todo el mundo tenía teléfono en la casa, los domingos se convertían en importante punto de reunión de hogares, en espera de una simple llamada telefónica que haría la madre, el padres o el hermano que vivía, por ejemplo, en Estados Unidos. Ese día era fijado y esperado por todos para comunicarse con ese ser querido que por una serie de circunstancias no se encontraba presente en el país. Gran paradoja es la sociedad hoy, donde todo el mundo tiene un teléfono y, aún más, sistemas sofisticados a través de los cuales en los momentos que se habla pueden verse los rostros a través de una pantalla; sin embargo, como nunca antes, se ha roto la comunicación afectiva entre los individuos, especialmente los que comparten un mismo techo. Es la era en la cual no hay tiempo para hablar, pocos momentos disponibles para que alguien escuche lo que quizás hace día uno de estos mismos que cohabitan “juntos” necesitan

Aprovechando el término del año escolar, quiero destacar una situación que considero es de vital importancia tanto para padres como para los educadores. En reunión con la directora y la encargada de disciplina de un centro escolar con un muy buen nivel de enseñanza académica y formación personal en el estudiante, esta me pidió que hablase de lo que se ha convertido en ocasiones en un conflicto para los colegios: los acuerdos entre asociaciones de padres y estatutos y normas de dicho colegio. En ocasiones, sostiene la directora, le es más difícil ponerse de acuerdo con los padres que con los propios estudiantes, ya que estos muchas veces son más receptivos que sus tutores. Una situación específica con la que dicho centro ha tenido dificultad ha sido en lo que se refiere a las actividades pro-graduación, las cuales además de ser una responsabilidad, implica exponerse a riesgos como la pérdida del control de las mismas. Como madre, entiendo la dificultad de educar ya que si

“El corazón alegre embellece el rostro, pero el dolor del corazón abate el espíritu.” (Proverbios 17:22) Debe haberte sucedido que, un día cualquiera, sacas del closet una ropa, la cual te has puesto innumerables veces; te la pones y no te miras mucho al espejo, y donde quiera que vas te resaltan tu belleza. Pero, en otra ocasión, te esmeras, tratando de arreglarte porque quieres verte bien, y el primero que desaprueba como te ves frente al espejo eres tu mismo. El cuidado personal y, más que cuidado, lo que yo llamo el “culto a la belleza” es una característica muy resaltada en la sociedad de hoy. Se pretenden tener cuerpos perfectos, rostros perfectos, cabelleras perfectas; de forma tal que, tanto hombre como mujeres, en ocasiones ponen en riesgo hasta su propia vida. Es saludable y característico en personalidades sanas cuidar el aspecto físico. A mis hijos les he repetido siempre que el descuido personal es una de las características que se hace presente en algunos

Hace unos meses, me comentaba un empresario acerca de las medidas que había empezado a tomar ante la problemática que está atravesando el mundo y la República Dominicana. Una de ellas ha sido cambiar la costumbre de comprar vehículos de lujo por vehículos de uso común. Continúa diciendo: “El último que tuve lo cambié a los seis meses por sentir, al pararme en una luz, que daba bofetadas a todos esos vehículos en deterioro que estaban a mi lado, y aún más a los transeúntes, sudados y cansados, en espera de en qué moverse.”. Se habla permanentemente de buscar alternativas que permitan detener los altos niveles de delincuencia y criminalidad, los cuales vivimos. Reiterativamente, he sostenido que los males hay que combatirlos entre todos y, por tanto, el aporte debe ser también de todos. La medida tomada por este señor, a mi en particular, me fue de gran impacto, pero más aun lo fue, hace más de un año, la negativa de su esposa de aceptar un vehículo de mucho lujo, y más qu

Al nacer mi segundo hijo, siendo yo muy joven, ingresé a trabajar a mi casa a Elena, una muchacha quien lucía dulce, tranquila, con un alto cuidado de su higiene personal y una gran dedicación, desde el primer momento, al hacer las cosas que yo le había encomendado. Su único defecto, porque todo lo hacía excelente, especialmente cuidarme a mi que estaba operada de cesárea y con un bebe recién nacido, era que, desde las primeras dos semanas, solía pedirme un permiso los jueves, con la excusa de que tenía que ir a ver su niño, y regresaba muy temprano de mañana. Se volvió costumbre, una o dos veces por semana, después de dejarme hasta la cena lista temprano de la tarde, vestirse muy bien e irse a su "casa". Por algo que no voy a citar, que observé en una de sus salidas, empecé a sospechar que algo extraño y oculto había en la vida de Elena. Una mañana, en la cual me desperté antes de las seis y miré desde el balcón (vivía en una cuarta planta), la veo venir precisa

Mantener una relación de pareja equilibrada, sin importar época, conlleva una serie de condiciones necesarias para el logro de la misma. La Biblia sostiene: "Por tanto, dejará el hombre a su padre y a su madre, y se unirá a su mujer, y serán una sola carne." (Génesis 2:24). Esta afirmación nos muestra el vínculo que se establece al momento de definir una vida de pareja, con lo que se inicia el establecimiento de una nueva familia. La selección de un cónyuge debe ser algo (esto es para aquellos que todavía están solteros/as) que debemos evaluar en forma cuidadosa, evitando creer que muchísimas cosas intolerables entre ambos van a ser resueltas una vez se haya establecido la unión. "Yo lo cambios", "Ella será diferente cuando nos casemos", "Esos insultos él los deja" y "Yo le quito eso de que todo es su mamá y su papá", son conceptos muy comunes durante el proceso de noviazgo. Sin embargo, hay que tener presente, en primer luga

La sociedad dominicana atraviesa en estos momentos por una problemática en la cual todos, de manera inmediata, debemos ser copartícipes para solucionarla, y es precisamente el deterioro intrafamiliar y las manifestaciones de violencia y tragedias que día a día se están repitiendo en diferentes zonas del país. Insisto, como terapeuta de familia, a través de la cual he podido evaluar y tratar grandes problemas en los hogares, los cuales se resuelven y se logran cambios definitivos cuando estos son atendidos a tiempo, en la gran necesidad de mantener familias sanas con reglas claras y paradigmas definidos; en virtud de que estas son la zapata para poder tener una sociedad con funcionamiento adecuado. Los cuadros de violencia y tragedias que vemos a diario son más que suficientes para saber que las medidas a tomar en búsqueda de ayuda y tratamiento de las mismas es emergente. Cada día son más frecuentes los hechos desgarradores que se producen en el interior de las mismas. A

La semana pasada, fui consultada por los padres de una joven de 21 años, quien muestra los siguientes síntomas, los cuales tienen altamente preocupados a los mismos: aspas en la boca, delgadez extrema, trastorno de sueño, una especie de llaga en manos y pies. Al preguntarles sobre la situación de vida de la joven, de manera especial, si en estos momentos se han operado algunos cambios significativos, a lo que responden que sí, que dramáticos. En más de una ocasión había sido tratado por un dermatólogo quien aparentemente solo se había enfocado en lo concerniente a su especialidad. Mi recomendación inicial fue hacerle una batería de pruebas sanguíneas, para con esto determinar su condición física. Los resultados dieron todo perfecto. Sin embargo, su organismo ha hecho resistencia por más de tres meses a los tratamientos indicados por su dermatólogo, el cual sugiere que sea evaluada por un psicólogo. Este tipo de caso es muy frecuente, sin embargo, no es asociado a trastorno

El cambio drástico que representa para la vida de un joven, por lo general no mayor de 18 años, el cual ha vivido dentro de su familia con el apoyo y seguridad que esta representa para su vida, y los efectos psicológicos del mismo es un fenómeno poco tomado en cuenta. Por lo general, durante décadas, los que somos del interior hemos tenido que emigrar a la ciudad capital para poder ingresar a la universidad a hacer una carrera profesional. Esta etapa se convierte en un rompecabezas para los padres, los cuales han tenido el control y cuidado de sus hijos, y de repente se ven en la necesidad de enviarlos a vivir, a veces con un familiar cercano, donde este pasa a ser un intruso; un lugar de hospedaje para estudiantes; o, simplemente compartir una vivienda sobre-habitada con otros jóvenes; con excepción de aquellos padres, que son los menos, que pueden rentar o comprar un lugar que les permita vivir y estar cómodamente. Este tema me surge por la experiencia del hijo único de

Hace unas semanas, el Sr. Miguel Guerrero, quien tiene una columna diaria por este mismo medio, analizaba en uno de sus escritos las razones por las cuales tenía la responsabilidad diaria de dirigirse, emitiendo sus opiniones, a nuestra sociedad. En mi caso particular, la razón por la cual asumo cada semana la responsabilidad de escribir la misma, sin importar el lugar del mundo donde me haya encontrado estos años, fue precisamente el deterioro que en los últimos diez años se ha ido produciendo en nuestras familias. Aunque parezca sencillo, emitir juicios semanales, los cuales llegan a miles de familias, es un gran compromiso. He repetido en varias ocasiones el eslogan "Para que hayan sociedades sanas, necesitamos familias sanas, por tanto, el lugar que menos se debe descuidar es el hogar. Cuando vemos reiterativamente las situaciones que se están dando dentro del marco familiar, sin lugar a dudas, hay que tomar medidas inmediatas y empezar a trabajar con las mismas. In

Dada nuestra condición de ser un país pequeño, fácilmente al iniciar una conversación con alguien, terminan teniendo, muchísimas personas, conocidas en común, en otras palabras, todo el mundo “se conoce”, lo que permite a cualquiera emitir juicios sobre el otro. He querido hacer esta introducción en vista de vivir en un país donde la privacidad, desgraciadamente, es difícil mantener. En cualquier reunión o medio, encontramos opiniones sobre la vida de una persona, donde muchas veces son emitidas por el “me dijeron”, “supe”, “he oído”, etc. Quien no recoge, desparrama. Una vez que desplumas un ave en lugar abierto, ten por seguro, que por mucho que quieras recoger, algunas plumas quedan sueltas. Esto lo vemos a diario en distintos medios, como Internet, a través del cual se difunden cosas que dañan la imagen de otros, y que muchas veces, lo difundido, carece de veracidad, no obstante, el mismo llega de manera inmediata a todas partes del mundo. ¿Qué sentirá un individuo

En medio de tantas disputas, controversias; donde, cuando revisas la prensa, son tantas las cosas negativas, que piensas: “¿Dónde está todo aquello que nos ha caracterizado desde siempre; qué pasa con el respeto, amor, solidaridad; cualidades estas que nos identificaban como sociedad?”. El año pasado tuve la oportunidad de conocer y tratar, aunque en asuntos de trabajo, a una señora, perteneciente a un nivel socioeconómico alto, con la cual he tenido la oportunidad de interactuar en muchas ocasiones y que, desde el primer día, su actitud y, sobretodo, humildad y sencillez, acompañada siempre de una alta dosis de cariño al dirigirse a los demás, ha sido para mí una oportunidad de ver que esto no se ha extinguido. Estas cualidades, no solamente están en ella, sino que parecen ser inherentes a toda su familia, hasta la tercera generación, que son los nietos. Dicha señora, quien hablaba de sus hijos y nietos, me narra el hermoso gesto de su primera nieta, quien cumplía sus 15

Aceptar cuando un familiar cercano tiene un verdadero trastorno en su personalidad. Y, en ocasiones, trastornos ya psiquiátricos, aparentemente suelen ser evadidos o no aceptados como tales por las personas involucradas. Posiblemente, los nexos afectivos no permiten aceptar la realidad y magnitud a la cual podrían llegar estos problemas. Por ejemplo, Mariza, que vive con dos niños y un servicio, desde hace años mantiene una situación, la cual me ha participado y, como amiga psicóloga, claro está hasta donde ella me ha permitido llegar, he tratado de orientarla. Tiene un hermano mayor de 35 años, el cual en los últimos cinco años presenta conductas agresivas con ideas de delirios y persecución incluyendo lo que a ella le van a hacer, personas, que según este lo que quieren es matarla. Vive en el interior, se la pasa llamándola por dinero para su “manutención” (ella lo mantiene por miedo) y, lo que es peor, frecuentemente se le aparece a la casa, se instala por días en actitud

Los avances tecnológicos de los cuales disponemos en estos tiempos nos permiten mantener contacto permanente, independientemente cuan distante sea el lugar donde nos encontremos. Se puede afirmar que vivimos en la era de la tecnología y mayor avance de la ciencia en todos los ámbitos. Sin embargo, esos mismos que tienen la capacidad para romper distancias, antagónicamente, están logrando cada vez más un alejamiento en las relaciones interpersonales. Si te limitas simplemente a observar en cualquier lugar que llegas, te darás cuenta que, de diez individuos, siete u ocho se encuentran sumergidos en su propio mundo, ya que por lo general su atención está centrada en uno de estos pequeños aparatos que se están dando el lujo de llevar a los humanos e irlos convirtiendo en seres robóticos. Ahora bien, el más perjudicial de los usos dados es valerse de estos medios para, a través de ellos, aprovechando su alcance, emitir juicios y criterios para destruirse unos con otros de manera