Inventario (3 de 4)
Son muchas las personas que tienden a hacer un inventario del logro o no de las metas propuestas durante todo el año. En ocasiones descubren que, independientemente de la razón, una buena parte no ha sido realizada. Otros tantos internamente, sin haber hecho lo primero, de igual forma, aunque sin proponérselo, también interiorizan (por lo general ni siquiera lo comentan): “¿Qué tanto aproveché o no este tiempo?”. Lo principal no es haber o no logrado las metas propuestas en nuestro interior para alcanzar durante este tiempo, sino más bien, qué puedo hacer a partir de hoy para poder alcanzarlas. Una buena salud mental va a depender en gran manera de la aceptación y comprensión del sitial que ocupamos en nuestra vida. Son muchos los individuos que para esta época dicen sentir sentimientos de tristeza, soledad, vacío e, inclusive, he oído a mucha gente expresar que el periodo de fin de año les provoca una especie de melancolía. A diferencia de todo esto quiero revisemos, dentro de este “I...